Рецепты напитков

Фреш из огурцов и яблок с добавлением сельдерея

Несмотря на количество компонентов, входящих в состав любого вида овощного коктейля, получается витаминный напиток, польза которого неоценима для здоровья человека. Каждому человеку стоит попробовать фреш из огурцов и яблок с мякотью, с добавлением зелени сельдерея.

Фреш из огурцов и яблок с добавлением сельдерея

Даже сам перевод с латинского слова «витамины» говорит сам за себя – «жизнь». Витамины являются регуляторами, потребность в которых испытывает организм человека. Именно под действием витаминов в организме осуществляется правильный процесс регулирования обмена веществ.

Большинство заболеваний человека связано с нарушением баланса биохимических и физиологических процессов, проходящих в его организме, а витамины обладают способностью к его восстановлению.

Безусловно, можно без минимальных потерь времени приобрести в каждом аптечном пункте готовый витаминный комплекс, но стоит помнить, что к лучшим витаминам относятся «живые» витамины, то есть те вещества и их комплексные соединения, которые входят в состав свежих овощей и фруктов.

Признано, что зелень сельдерея является самой безопасной для здоровья человека, обладающая восточным ароматом и неповторимым вкусом. Зелень сельдерея наделена способностью не только к замедлению процессов старения организма и обеспечению стойкости клеток к вредоносным воздействиям, но и входит в состав легендарного «напитка любви», являясь афродизиаком натурального происхождения, усиливая половую активность.

В зелени сельдерея содержится каротин, аскорбиновая кислота, соли кальция и фосфора. Сок из листьев сельдерея, добавленный в смесь других овощных соков, создает напиток, являющийся хорошим мочегонным средством, а также его следует употреблять мужчинам для повышения мужской потенции.

В листьях сельдерея и его стеблях содержится грубая клетчатка, поэтому эта зелень помогает лечить запоры, метеоризм, также она помогает качественно переваривать пищу, избавляя желудок от спазмов.

Для приготовления фреша из огурцов и яблок с сельдереем потребуется:

  • 1 огурец среднего размера;
  • зеленое яблоко, желательно кисло-сладкое на вкус – 1 плод;
  • листья сельдерея – 1 пучок;
  • лайм – 1 шт.;
  • укроп – несколько веточек;
  • соль по вкусу.

Огурец, яблоко и зелень сельдерея вымыть, обработать, тонко срезав при необходимости кожицу с огурца и яблока. Из яблока удалить семечки.
Из лайма отжать сок.

Каждый ингредиент, предварительно нарезанный некрупными ломтиками, поместить в чашу блендера, куда также влить сок лайма. Посолить. Взбивать до момента получения однородной массы.

Фреш из огурцов и яблок, с добавлением зелени сельдерея принято подавать в стеклянных невысоких стаканах.

Добавить комментарий

http://skladklinkera.ru/ клинкер российский клинкер.

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты