Советы красоты

Как избавиться от морщин на лбу - советы

Постоянные стрессы, депрессии, даже плохое настроение и недосып значительно влияют на наше здоровье в целом и на состояние кожи. Чтобы не искать ответ на сложный вопрос, как избавиться от морщин на лбу и коже лица, стоит просто любить себя, баловать и ухаживать.

Как избавиться от морщин на лбу - советы

Главной профилактикой раннего возникновения морщинок будет здоровый образ жизни и контроль своей мимики. Но что же делать, если злосчастные морщины уже начали появляться? Ответ прост: смело браться за их устранение!

Как избавиться от морщин на лбу – народные методы

Как избавиться от морщин на лбу при помощи косметических масок в домашних условиях? Вот наиболее эффективные рецепты.

Парафиновая маска дает мгновенный эффект. Обычно ее используют перед важным мероприятием. Необходимо растопить воск, окунуть в него ткань и наложить на лоб (чтобы не получить ожог нужно смазать кожу оливковым маслом). Дождаться когда ткань затвердеет и можно снимать. Потрясающее средство, но делать его можно не более двух раз в неделю.

Бананово-медовая маска. Для ее приготовления разотрите половину банана и смешайте кашицу с медом так, чтобы образовалась густая паста. Сполосните лицо и промокните его полотенцем. Нанесите маску на лобную часть лица и подержите ее на коже полчаса. Смойте теплой водой косметическое средство, протрите лицо кусочком льда.

Авокадо. Авокадо придает коже сияние и уменьшает морщины. Приготовьте пасту из авокадо, нанесите ее на лоб на десять минут и смойте. Вы также можете массировать кожу кусочками охлажденного авокадо. Вместо авокадо можно использовать картофельную пасту.

Маска из соли, лимона и белка. Взбить яичный белок, добавить 2 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. соли. Нанести смесь на лоб и другие области мимических морщин. После того, как маска застынет, смыть ее теплой водой. Такая маска не должна применяться для кожи вокруг глаз.

Маска из рисовой муки с грейпфрутом. Приготовьте рисовую муку: измельчите рис в кофемолке. Смешайте большую ложку муки рисовой с 1 столовой ложкой простокваши и с двумя большими ложками сока грейпфрута. Маску можно использовать для всех типов кожи.

Маска из масла облепихи с соком алоэ. Первый ингредиент понадобится в количестве одной большой ложки, второй – в объеме маленькой ложки. Все это смешивается. Затем добавляется оливковое масло – его нужно положить в количестве двух столовых ложек. Смесь накладывается на лицо, в район лба, где есть морщины. Оставьте маску буквально на четверть часа. По истечении этого времени смойте.

Картофельно-молочная маска. Повышает упругость кожи. Сварите картофель в "мундире" и разомните. Затем добавьте по 1 ч. л. сметаны, молока, оливкового масла или глицерина. Нанесите маску на лицо на 20 мин, закройте салфеткой. Маску смойте теплой водой, нанесите питательный крем.

Данные маски оказывают прекрасный результат уже после первого применения. Делать их нужно не реже двух раз в неделю. При этом не стоит экспериментировать, добавляя свои ингредиенты в уже готовые рецепты.

Как избавиться от морщин на лбу – упражнения

Многих интересует, как избавиться от морщин на лбу, используя специальную гимнастику. Для этого следует освоить определенный комплекс упражнений. Самое главное, чтобы регулярное их выполнение прочно вошло в привычку. Времени это займет совсем немного, а вот результат будет радовать в течение многих последующих лет.

Упражнение от продольных морщин на лбу. Жестко зафиксируйте основание лба четырьмя пальцами каждой руки, другими словами говоря, придерживайте 2 руками окончание волосяного покрова на лбу. В это время старайтесь со всей силы (напрягайте мышцы) смотреть вниз в течение 3-4 секунд. Повторите 10 раз.

Сначала опускаем брови и в то же время сводим их вместе, дальше поднимаем и разводим в разные стороны, как можно дальше. Чтобы отделаться от мимических морщин и тонизировать кожу, следуйте этому упражнению каждый день по нескольку раз.

Лягте на диван на спину, запрокинув голову за край дивана, и поднимите брови так высоко, насколько сможете, одновременно широко открыв глаза, задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь и несколько раз сделайте то же самое.

Ладонь сложите ковшиком, 4 пальца на каждой руке соедините между собой и в горизонтальном положении ведите ими от центра лба к вискам. Движения должны быть мягкими, не растягивайте кожу. Воспроизведите 8-10 раз.

Упражнение для надлобной и подлобной зоны лица. Расположите пальцы рук на лбу и потяните кожу вниз, при этом нужно препятствовать поднятию бровей высоко вверх. Повторять 5—6 раз. Вертикальные морщины должны немного уменьшиться, если делать данную процедуру регулярно.

Работают мышцы, расположенные над бровями. Подушечки средних пальцев установите в центре бровей. Оттяните брови вверх, в то же время хмурьтесь. Считайте до 6. Затем делайте все наоборот. Пальцами тяните брови вниз, а мышечное напряжение направлено вверх. Расположите пальцы так, чтобы не создавать новых кожных складок, слегка надавливая пальцами.

Как избавиться от морщин на лбу – салонные процедуры

Если же избавиться от морщин на лбу в домашних условия не удается, с этой проблемой необходимо обратиться к косметологу. Сейчас существует большое количество методов, которые помогают быстро, эффективно и без повреждений кожи избавить лоб от морщин.

Лазерная шлифовка кожи. Позволяет удалить омертвевшие наружные слои кожи, уменьшив глубину морщин, а также способствует повышению упругости кожи за счет стимулирования выработки коллагена и эластина.

Мезотерапия. Суть данного метода сводится к введению в кожу лба специального средства, в составе которого находятся витамины и биологически активные вещества. Такой омолаживающий коктейль способствует ускоренной выработке в клетках кожи гиалуроновой кислоты и коллагена, отсутствие которых и вызывает появление морщин. Как заявляют косметологи, избавиться от морщин на лбу с помощью такого средства можно как минимум на 3 года.

Уколы ботокса. Инъекция замораживает мимические мышцы, человек так же улыбается или хмурится, но морщины при этом не появляются.

Биоревитализация лица. Под кожу вводиться гиалуроновая кислота, которая делает вашу кожу упругой. Недостаток гиалуроновой кислоты приводит к образованию морщин. Инъекции провоцируют природную выработку кислоты и клетки восстанавливают сами себя, борясь с морщинами. Процедура однократная, однако, в запущенных случаях специалист может назначить повторную процедуру.

Плазмолифтинг относится к современным способам омоложения лица. Его проводят при помощи лимфы, обогащенной тромбоцитами. Биологическую жидкость берут у самого клиента. Процедура ускоряет в клетках восстановительный процесс и моделирует четкие контуры.

Как избавиться от морщин на лбу - профилактика

Носите широкополые шляпы и солнцезащитные очки в солнечную погоду, используйте солнцезащитные средства, не злоупотребляйте загаром, поскольку солнце – это одна из основных причин возникновения морщин.

Стоит контролировать свои эмоции, ведь от того, насколько часто сокращаются мимические мышцы, будет зависеть, как рано появятся первые морщинки, и насколько тяжело будет с ними бороться.

Следует пить как можно больше воды. Вид кожи сразу же улучшится при корректировке вашего питьевого режима. Восемь-десять выпитых стаканов обычной воды в день подарят коже эластичность, упругость.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты