Советы красоты

Как правильно загорать – советы

Давно уже доказано, что солнце является основным фактором, вызывающим старение кожи. Но тем не менее поклонниц солнечных ванн не стало меньше. При соблюдении мер безопасности и знании как правильно загорать, с вашей кожей ничего не случится.

Как правильно загорать – советы

Солнечные лучи неизменно оказывают поистине магическое действие на жительниц нашей страны, где во многих регионах зимний период длится больше трех месяцев. Солнце стимулирует жизненную активность и реанимирует жизнерадостность, а «солнечное голодание», как и всякое другое, лишает организм источников жизненной энергии, особенно от этого страдают жительницы больших городов. 

Как правильно загорать – техника безопасности

Если вам непременно хочется стать бронзовой богиней под лучами естественного или искусственного светила.

Помните несколько простых правил:

  • Если у вас белая или розовая кожа (с веснушками или без), получить бронзовый оттенок кожи можно только при помощи косметических средств. Она не образует пигмента и беззащитна перед солнечной интервенцией. Сжечь ее очень легко, а получить загар невозможно. Она только краснеет. Часто встречается у рыжеволосых.
  • Солнечные ванны нельзя принимать, если вы употребляете сульфаниламиды или некоторые виды антибиотиков. Они повышают чувствительность кожи к солнцу. Вы можете получить ожог или леопардовый окрас кожи. На листке-вкладыше таких препаратов обычно стоит предупреждение «вызывает фотосенсибилизацию».
  • Если кожа шелушится, на ней появляются прыщики, родинки или краснота, вместо пляжа или солярия посетите кабинет дерматолога. Воздействие ультрафиолета может оказаться стимулятором для дальнейшего развития заболеваний кожи. Если на коже есть угри, также не загорайте. Раньше считалось, что ультрафиолет убивает угри, сейчас косметологи и дерматологи придерживаются другого мнения.
  • Не пользуйтесь парфюмерией или косметикой, исключение составляет специальная пляжная косметика и солнцезащитный крем.
  • Вне зависимости от того, загораете ли вы под солнцем или под лампой, защищайте глаза темными очками, волосы – легкой косынкой, губы защитным бальзамом.
  • Помните, что лучи солнца вездесущи, они проникают и в воду, и под деревья и тенты, даже сквозь одежду, особенно, если она полупрозрачная. Поэтому сокращайте время пребывания на пляже, если предполагаете весь день находиться на открытом воздухе.
  • После сеанса в солярии или загорания на пляже обязательно смойте с себя остатки защитного средства и нанесите на кожу увлажняющее молочко, лосьон или крем. Если вы собираетесь провести день на открытом воздухе (уже не загорая), все равно нанесите солнцезащитный крем на открытые участки тела, особенно на лицо.
  • Необходимо знать, как правильно загорать, отправляясь в отпуск в теплые страны, проведите 2 – 3 сеанса в солярии. Это подготовит вашу измученную «солнечным» голоданием кожу к ударной порции южного солнца. Меланин – пигмент, образовавшийся в результате этого, не только придаст вашей коже легкий оттенок загара, но и защитит от воздействия UV-лучей.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты