Советы красоты

Обертывания с горчицей - наиболее эффективный метод для похудения

Требования к современной девушке очень высоки, и внешний вид занимает не последнее место. Тема похудения хоть раз в жизни касалась почти каждой из нас.

Обертывания с горчицей - наиболее эффективный метод для похудения

Это нелегкая работа, при которой иногда приходится подходить со всех сторон: ограничивать себя в еде, нагружать спортивными тренировками, прибегать к косметологическим процедурам. О последних поговорим подробнее, а именно – об обертываниях с горчицей для похудения.

Горчичное обертывание завоевало сердца многих представительниц прекрасного пола. Его с уверенностью можно записать в первые ряды наиболее эффективных методов по борьбе с целлюлитом и лишними килограммами. А копеечная стоимость и легкое приготовление в домашних условиях позволит вам не откладывать эту процедуру в долгий ящик.

Но есть и противопоказания для таких обертываний – это в первую очередь варикозное расширение вен, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушения работы щитовидной железы. Также откажитесь от процедур, если вы ждете ребенка или кормите грудью.

Рецепт смеси для обертывания с горчицей очень прост: смешайте горчичный порошок с водой так, чтобы образовалась кашица сметанной консистенции. Смесь готова! Можно добавить еще мед в пропорции 1:1 с горчицей, он ускоряет метаболизм клеток, а в проблемных местах вытягивает мертвые клетки из-под кожи. Кроме этого мед смягчит агрессивное действие горчицы на кожу, защитит от ожогов чувствительный тип.

Горчица, в свою очередь, обладает согревающим действием, расширяет поры, стимулирует прилив крови к верхним слоям кожи, разжижает жировые отложения. Это идеальное сочетание, оба компонента дополняют друг друга. Обязательно перед началом горчичных обертываний протестируйте кожу на наличие аллергии. Если реакция отсутствует, то смело приступайте.

Готовую смесь следует нанести тонким слоем на кожу тела и слегка втереть в те места, где желаемо похудение. Избегайте области сердца. Осторожно, не нарушая нанесенной массы, нужно обмотаться пищевой пленкой сверху и так оставить на час. Для усиления действия наденьте сверху что-нибудь теплое, лягте под одеяло либо займитесь чем-нибудь подвижным. Через некоторое время вы почувствуете тепло – это работает горчица, но если ощущение переходит в жжение, то закончите процедуру. В следующий раз продлите время немного (но не дольше указанного), необходимо привыкнуть.

Не думайте, что более длительное применение обертывания с горчицей принесет лучший результат. Передержав горчицу, вы можете получить ожоги. По истечении 60 минут аккуратно размотайте пленку, снимите излишки смеси и примите душ. Кожа после проведенной терапии станет бархатной на ощупь, так как горчица хороша не только для похудения. Она удаляет ороговевшие частички верхних слоев эпидермиса и отлично тонизирует. Большинство девушек предпочитают проводить сеанс похудения вечером, сон будет крепче, а кожа отдохнет и «подышит» за ночь.

Повторяйте обертывания от 1-го до 3-х раз в неделю и вы, несомненно, увидите результат. Уже после нескольких сеансов уйдут первые сантиметры, а целлюлит заметно сгладится. Главное – регулярность, не забрасывайте это дело, если уже начали, и успех вам гарантирован. Тем более что ни затрат, ни особых усилий горчичные обертывания не требуют.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты