Советы родителям

Как одевать грудничка на прогулку - советы

В данной статье хотелось бы ответить на несколько классических вопросов. Нужны ли малышу ежедневные прогулки? Когда прогулки не желательны? Как одевать грудничка на улицу? Как долго нужно гулять? Как понять, что ребенок замерз, что при этом делать? А если малыш перегрелся?

Как одевать грудничка на прогулку - советы

Зачем ребенку ежедневные прогулки

Свежий воздух жизненно необходим для гармоничного развития ребенка. Легкие очищаются от накопленных в квартире аллергенов и частичек пыли, в результате чего улучшается работа верхних дыхательных путей и слизистой носа. Все системы и органы, включая мозг, наполняются кислородом, что способствует их правильной работе.

Контактируя с окружающей средой, сталкиваясь с такими явлениями, как дождь, холод, жара, ветер, иммунная система малыша начинает активно развиваться, адаптироваться к окружающему миру, что способствует активизации деятельности всех систем организма, включая сердечнососудистую.

Всем известно, что любому живому организму необходим витамин D, а детскому особенно. При его недостатке может развиться рахит. Поэтому ребенку обязательно нужно бывать на солнце, но не под прямыми палящими лучами, а в "кружевной" тени.

Так же прогулки способствуют гармоничному развитию зрения, профилактике развития близорукости. В помещении ребенок фокусирует взгляд только на близко расположенных предметах, а на улице его внимание может привлечь что-либо яркое вдалеке.

Нельзя забывать об интеллектуальном и социальном развитии личности. На прогулке ребенок может общаться со сверстниками, принимать решения, получать различные эмоции.

Когда прогулки нежелательны

Если ребенок заболел, чувствует слабость, боль, при повышенной температуре. Несколько дней следует провести дома, тем более, если болезнь заразна. Но когда ребенок пошел на поправку, то прогулки будут способствовать выздоровлению. Особенно если это касается заболеваний дыхательных путей. Свежий прохладный воздух помогает разжижению слизи и более легкому ее отхождению.

Не следует гулять с грудными детьми, если на улице мороз больше -15º С, сильный ветер или жара.

Как одевать грудничка на улицу

Одевать ребенка следует по погоде. Так же, как вы оденетесь сами плюс еще один слой. Руки и ноги ребенка должны быть в тепле. Обязательна шапочка. Если на улице тепло, то шапочка должна быть тоненькой. Если холодно, то надевают шерстяную шапку, но обязательно на хлопчатобумажный чепчик или платок. Одевать ребенка нужно, после того, когда вы оденетесь сами. Дети очень быстро нагреваются и потеют, а если на улице прохладно, то ребенок может простудиться.

Как долго нужно гулять

Гулять с новорожденным начинают практически с первых дней выписки из роддома, конечно, при условии теплой погоды. Если на улице зима, то недельку, другую стоит подождать. По продолжительности начинают с 3 - 5 минут и постепенно увеличивают до 1 или 1,5 часов. Если ребенок хорошо себя чувствует, не перегревается, не мерзнет, то можно гулять и по 2 часа.

Как понять, что ребенок замерз, что при этом делать. Ребенок будет вести себя беспокойно, плакать, крутиться. Конечно, это может быть результатом другого "события", в любом случае надо идти домой. Устранив все причины доставляющие дискомфорт, можно продолжить прогулку, одев ребенка так, чтобы он не замерз снова.

А если малыш перегрелся. О перегреве свидетельствует повышенная жажда и покраснение кожи. Ребенка следует раздеть и восполнить недостаток жидкости в организме. Можно дать чистую не газированную воду, сок, морс.

Полноценные прогулки способствуют своевременному и гармоничному развитию ребенка.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты