Советы родителям

Как выбрать сок маленькому ребенку - советы

Появление в доме малыша – это событие, которое изменяет привычное течение абсолютно всех членов семьи. Вполне естественно, что родители хотят дать своей крохе все самое лучшее, что только есть на этом свете. Особое внимание все мамы и папы, особенно если родившийся ребенок – первенец, уделяют питанию.

Как выбрать сок маленькому ребенку - советы

На самом деле, иногда бывает трудно поверить, что абсолютно все, что нужно для полноценного роста и развития, ребенок способен получить с молоком матери.

Часто молодые родители рассуждают так: при повсеместном распространении информации о том, что надо пить малышу сок и есть свежие фрукты и овощи, так как они дают человеку необходимые для здоровой жизни витамины, странно будет предположить, что ребенок в этом не нуждается. Однако это действительно так!

Если вашему крохе повезло, и он находится на грудном вскармливании, до шестимесячного возраста вам не стоит беспокоиться о том, что он может чего-то недополучить. Да, еще около десятилетия назад педиатры рекомендовали едва ли не с месячного возраста начинать поить ребенка натуральными соками, чтобы удовлетворить его природную потребность в витаминах, однако сейчас любой врач скажет вам, что это было ошибкой.

Могут ввести в заблуждение и баночки с детскими соками, которые мы видим в каждой аптеке или супермаркете, на которых проставлен возраст: "С 2 месяцев", "С 3 месяцев" и т. д. Однако эти моменты – это именно то, о чем говорилось в начале статьи: индивидуальный подход.

Данное питание предназначено для детей, которые находятся с рождения на искусственном вскармливании, а потому на самом деле могут нуждаться в витаминах. Поэтому с вопросом о том, как выбрать сок ребенку и когда лучше всего начинать давать его, лучше всего обратиться к вашему педиатру – кто, как не он, лучше всего знает, в чем нуждается ребенок.

Иногда очень маленькое количество определенного вида сока педиатр может порекомендовать даже грудничкам младше полугода. Обычно это делается с целью помочь кишечнику ребенка очиститься – в этом случае хорошо помогает 15-20 мл сливового, персикового или абрикосового сока.

Нелишним будет и напомнить, что, используя сок собственного приготовления, готовить его нужно каждый раз, непосредственно перед приемом. Ну а в холодное время года, когда приходится покупать детский сок в баночках или пакетах, не забывать о том, что распечатанный сок малышу ни в коем случае нельзя давать, если с момента открытия прошло больше суток.

Для тех, кто не слишком знаком с устройством детского организма, будет полезна следующая информация: если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, то до шестимесячного возраста его организм просто физически не способен усваивать и переваривать сырые соки!

Особенно важно это помнить тем, кто считает баночные детские соки самым большим злом и собственноручно готовит свежевыжатые соки своим детям. Помните, перед тем как выбрать сок ребенку, что перегружая организм крохи углеводами, входящими в состав свежих фруктовых соков, вы рискуете нарушить обмен веществ неокрепшего ребенка.

Таким образом, оптимальным возрастом начала употребления напитков для детей, которые с рождения находятся исключительно на грудном вскармливании, считается 7-8 месяцев, а лучше после года. Детям, получающим смешанное питание, подходящие их возрасту соки можно давать с 4 месяцев, а "искусственникам", с целью получения ими дополнительных витаминов, с 1,5-2 месяцев, опять же, ориентируясь на соответствие определенного вида сока конкретному возрасту.

Как выбрать сок ребенку – общие рекомендации

Сок, особенно в начале его ввода, не стоит давать ребенку в качестве средства утоления жажды, особенно перед едой – энергетической ценности большинства соков вполне достаточно, чтобы на определенное время малыш забыл о голоде.

Употребление сока сразу после еды способно вызвать брожение пищи и, следовательно, вздутие живота.

Начинайте давать сок малышу с одной ложки, убеждаясь, что отсутствует аллергическая реакция. Постепенно доводите количество до возрастной нормы.

Изучайте состав соков, чтобы дать ребенку именно то, в чем он нуждается в данный момент.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты