Советы родителям

Когда следует вводить овощное пюре для прикорма ребенку

Блюда из овощей рекомендуют давать раньше, чем фруктовое пюре, по той причине, что малыш не захочет его кушать, если поменять очередность. Конечно, перетертые овощи не так вкусны и сладки, как хотелось бы, но присутствие их обязательно в рационе полугодовалого малыша.

Когда следует вводить овощное пюре для прикорма ребенку

Овощное пюре для прикорма детей - важный энергетический продукт, который содержит нужное количество полезных веществ. Этот продукт станет первым блюдом, которое заменит одно кормление, но перед этим нужно познакомиться с тем, как правильно организовать введение овощных продуктов после шестимесячного возраста, чтобы польза была максимально полной.

Как давать овощное пюре для прикорма

Первые пюре из овощей должны быть из одного вида, потому не нужно упражняться в кулинарных способностях приготовления детского меню. Это важно потому, что необходимо определить наличие аллергических реакций на тот или другой овощ. Поэтому, если вы приготовили малышу борщ, а его обсыпало, то очень сложно будет выявить на что именно.

Начинают с самых легких продуктов: картофель, репка, кабачок или цветная капуста. Они наиболее безвредны и легко усваиваются. За каждым изменением стула и внешнего вида кожи ребенка нужно внимательно следить, и, если что, исключить из рациона неподходящий продукт.

Введение овощного пюре для прикорма предполагает знакомство с овощами с семи месяцев, но, если ребенок плохо набирается вес, то можно начинать и с пяти. На каждый новый продукт нужно отводить несколько дней, до полного определения реакции. Сложные овощи - капуста, морковь, тыква, свекла - предлагают ближе к восьми месяцам. Но нужно быть готовой к тому, что ребенку не понравятся овощи, поэтому следует позаботиться о том, как приохотить чадо к этому полезному блюду.

Как готовить овощное пюре для прикорма

Рецепт приготовления пюрешек из овощей ребенку у каждой мамы свой, главное, корнеплоды выбирать спелые, ровные и, конечно, свежие, тщательно их вымывая. С помощью пластмассовой или силиконовой терки компоненты измельчают и добавляют в кипящую воду, туда же можно всыпать совсем немножко соли.

Начинать нужно с малого количества пюре, в зависимости от возраста, понемногу увеличивая порцию. В идеале, шестимесячный ребенок должен съедать до 50 грамм овощного пюре, а затем, с каждым месяцем, порция должна увеличиваться на такое же количество (плюс 50 грамм). Также должна изменяться и консистенция овощного пюре для прикорма (сначала жидкая, потом гуще).

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты