Здоровый образ жизни

Сахар в крови - можно ли от него избавиться

Сахарный диабет – болезнь, связанная с повышением уровнем сахара в крови. Существует сахарный диабет двух видов. Диабет 1 вида является инсулинозависимым. Большинство людей, страдающих диабетом 2 типа, склонны к ожирению. Такой вид диабета развивается постепенно, так как в организме имеется инсулин, но его количества недостаточно для организма и клетки не могут его использовать.

Сахар в крови - можно ли от него избавиться

При этом заболевании разрешается употреблять любые овощи, за исключением картофеля. К продуктам, понижающим уровень сахара, относят: лук, чеснок, топинамбур, шпинат, салат, грейпфрут, рябину, чернику, фасоль.

Существуют симптомы, при появлении которых нужно прибегнуть к помощи врача: слабость, тошнота, ярко выраженная жажда, учащенное дыхание, боли в области живота, частое мочеиспускание, дрожь, чрезмерное потение, раздражительность, внезапно возникающий голод и сонливость.

При появлении вышеуказанных симптомов необходимо сдать анализы, выявляющие уровень содержания сахара. Если анализы подтвердили сахарный диабет, врач назначит необходимое лечение. Основная задача эндокринолога в этом случае – это нормализация веса пациента, восполнение углеродного обмена, профилактика и лечение появившихся осложнений.

Углеводный обмен можно компенсировать двумя путями: обеспечить клетки инсулином или с помощью диеты. Больной должен знать, какие опасности представляет заболевание и что он может предпринять, чтобы не допустить гипо – или гипергликемию, уметь проверять уровень глюкозы, придерживаться правильного питания.

Диабет 1 типа лечится традиционной либо интенсивной инсулинотерапией. Традиционная терапия допускает ввод инсулина до двух раз в сутки. Больные должны при этом соблюдать диету, следовать определенному распорядку дня, дозировать нагрузку. Интенсивная терапия требует контроля наличия сахара в крови до семи раз в сутки, и шесть раз в день вводить инсулин. Этот вид терапии требует повышенной ответственности от больного, но сводит проявления симптомов болезни к минимуму и не дает заболеванию прогрессировать.

Один из эффективных рецептов при диабете следующий: смешать в равных количествах фасолевые створки, траву овса (или семена) и листья черники. Стаканом кипятка залить столовую ложку приготовленной смеси и пропарить на медленном огне 5 мин. В течение часа дать настояться, затем процедить. Употребляют отвар за 30 минут до приема пищи. Сюда же, если беспокоит желудок, можно добавить семена льна, снижающие холестерин. Конечно же, никакой травяной сбор не сможет заменить диету, и если опасаетесь серьезных осложнений, приводящих к потере зрения, сердечным приступам, необходимо обратить внимание на свое питание.

Хорошо снижают количество сахара семена овса. Стакан семян нужно залить шестью стаканами кипятка, на небольшом огне томить примерно час, процедить. Отвар хранят в холодильнике и пьют по желанию в любом количестве.
Корень хрена отлично снизит сахар в крови. Его нужно натереть на терке, смешать с кислым молоком (именно молоко, а не кефир) в соотношении один к десяти. Лекарство следует принимать до приема пищи по столовой ложке. Сахар снизится не сразу, но эффект будет.

Для диабетиков важно правильное питание. В миксере измельчите одну часть грецких орехов, и пять частей гречки. Столовую ложку этого состава с вечера залейте (не перемешивая) четвертью стакана простокваши. Утром разбухшую смесь нужно съесть вместе с яблоком. Такую же смесь приготовьте на двойной дневной прием, употребляйте за полчаса до еды. Пищеварительный тракт прекрасно реагирует на такого рода питание.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты