Здоровый образ жизни

В чем польза пчелиного меда для здоровья

Медоносная пчела - этот замечательный природный фармацевт - существовала задолго до появления первобытного человека. И уже в древности люди знали, что мед сохраняет бодрость и юность, поэтому использовали его и как продукт питания, и как лекарство.

В чем польза пчелиного меда для здоровья

Пифагор дожил до глубокой старости, так как постоянно употреблял мед. Демокрит прожил до 100 лет, он говорил, что «для сохранения здоровья внутренности следует орошать медом, а наружность маслом». Ибн Сина (Авиценна): «Если хочешь сохранить молодость, то обязательно ешь мед». Особенно он рекомендовал мед после 45 лет. Дошедшие до нас сведения говорят о широком использовании меда в народной медицине Египта, Рима, России. Например, в Египте более 500 рецептов по лечению различных болезней включали мед и воск. «Мед оздоравливает все внутренние органы, порождает силу, снимает жар, длительное его употребление укрепляет волю, придает легкость телу, сохраняет молодость, продлевает годы жизни», - так утверждают записи одного из древних медицинских трактатов.

Пчелиный мед - это уникальный пищевой, диетический и лечебный продукт, вырабатываемый медоносными пчелами из нектара цветущих растений. Он полезен, потому что в нем синтезирован букет жизненно важных для организма человека веществ - их более ста! Мед обязательно должен быть в рационе каждого человека, чтобы поддерживать в равновесии его здоровье.

Мед содержит витамины С, РР, К, провитамин А - каротин. В состав меда входят витамины группы В, органические кислоты, протеины. Мед - наилучшее средство доставки организму оптимальных доз микроэлементов.

Мед парализует действие алкоголя. Доза меда 130-150 г, данная пьяному человеку в 2 приема с промежутками 0,5 часа, вызывает отрезвление. Причиной этого является высокое содержание в меде фруктозы, парализующей действие алкоголя.

Польза пчелиного меда - рецепты по лечению

Гастрит с повышенной и пониженной кислотностью, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Растворить 1 ст. ложку меда в стакане воды или чая (или 1 ч. ложка меда на полстакана жидкости) и принимать при повышенной кислотности за 1,5-2 часа до еды или 1,5-2 часа после еды с горячей жидкостью; если кислотность понижена и при нулевой кислотности - за 15 минут до еды с холодной жидкостью. Курс лечения 1,5-2 месяца. Раствор меда в жидкости способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, тошноту, рвоту, у больных нарастают вес, силы, гемоглобин, успокаивается нервная система, улучшаются сон, настроение.

Польза пчелиного меда для сердечнососудистой системы

  • При ослаблении сердечной мышцы: по 1 ч. ложке или 1 ст. ложке 2-3 раза в день есть мед с творогом, молоком, фруктами.

Польза пчелиного меда при гипертонии

  • Сок овощей с медом. Взять по стакану сока: свеклы, моркови, хрена (натертый хрен настоять 36 часов с водой предварительно) и сок 1 лимона. Добавить стакан меда. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за час до еды. Курс 2 месяца.
  • 2 ст. ложки сушеных плодов черной смородины огне в стакане воды. Настаивать час. Холодный настой процедить и добавить 1 ст. ложку меда, перемешать до полного растворения меда. Принимать по 0,5 ст. ложки 3-4 раза в день до еды.
  • Если скачет давление - смешать вместе аптечные спиртовые настойки боярышника и пустырника и принимать с медом по 30 капель 3 раза в день перед едой.

Польза пчелиного меда целебные свойства

Мед издавна применяется как универсальное противопростудное средство. При простудных заболеваниях рекомендуется принимать мед с теплым молоком (1 ст. ложка меда на стакан молока), с соком лимона (сок половины или целого лимона на 100 г меда). Хорошее действие оказывает также сироп из сока хрена и меда (в соотношении 1:1). Принимая мед при простудных заболеваниях, необходимо 2-3 дня соблюдать постельный или домашний режим, так как мед, особенно липовый, вызывает сильную потливость.

Мед используется также при сердечно сосудистых заболеваниях. Он способствует расширению венечных сосудов и этим улучшает коронарное кровообращение. Длительное (1-2 месяца) употребление меда внутрь по 50 г в день ведет к улучшению общего состояния организма, нормализации состава крови, повышению процента гемоглобина, а также сердечно-сосудистого тонуса.

Добавить комментарий

Советы красоты

Модные советы

Советы для здоровья

Семейные советы

Советы родителям

Карьера и работа

Домашние животные

Домашние советы

Стили интерьера

Ремонт квартиры

Праздники

Кулинарные рецепты